ダイエット121日目（2022.7.30.土） 54.6キロ、24.3％、BMI20.7、内臓脂肪4.0です。 スタート開始（62.2キロ、31％）から、－7.6キロ、体脂肪-6.7％です。 前日比は、体重±0キロ、体脂…
ダイエット120日目（2022.7.29.金） 54.6キロ、23.8％、BMI20.7、内臓脂肪4.0です。 スタート開始（62.2キロ、31％）から、－7.6キロ、体脂肪-7.2％です。 前日比は、体重+0.1キロ、…
ダイエット119日目（2022.7.28.木） 54.5キロ、24％、BMI20.7、内臓脂肪4.0です。 スタート開始（62.2キロ、31％）から、－7.7キロ、体脂肪-7％です。 前日比は、体重-0.3キロ、体脂肪-…
ダイエット118日目（2022.7.27.水） 54.8キロ、24.7％、BMI20.8、内臓脂肪4.0です。 スタート開始（62.2キロ、31％）から、－7.4キロ、体脂肪-6.3％です。 前日比は、体重-0.5キロ、…
ダイエット117日目（2022.7.26.火） 55.3キロ、24.6％、BMI21、内臓脂肪4.0です。 スタート開始（62.2キロ、31％）から、－6.9キロ、体脂肪-6.4％です。 前日比は、体重-0.2キロ、体脂…
ダイエット116日目（2022.7.25.月） 55.5キロ、24.3％、BMI21、内臓脂肪4.0です。 スタート開始（62.2キロ、31％）から、－6.7キロ、体脂肪-6.7％です。 前日比は、体重+1キロ、体脂肪+…
ダイエット115日目（2022.7.24.日） 54.5キロ、23.6％、BMI20.7、内臓脂肪4.0です。 スタート開始（62.2キロ、31％）から、－7.7キロ、体脂肪-7.4％です。 前日比は、体重±０キロ、体脂…
ダイエット114日目（2022.7.23.土） 54.5キロ、23.8％、BMI20.7、内臓脂肪4.0です。 スタート開始（62.2キロ、31％）から、－7.7キロ、体脂肪-7.2％です。 前日比は、体重-0.3キロ、…
ダイエット113日目（2022.7.22.金） 54.8キロ、24.3％、BMI20.8、内臓脂肪4.0です。 スタート開始（62.2キロ、31％）から、－7.4キロ、体脂肪-6.8％です。 前日比は、体重-0.2キロ、…
ダイエット112日目（2022.7.21.木） 55キロ、24.3％、BMI20.9、内臓脂肪4.0です。 スタート開始（62.2キロ、31％）から、－7.2キロ、体脂肪-6.8％です。 前日比は、体重-0.5キロ、体脂…