ダイエット記録 Ｒｅダイエット104日目。9月最後の記録と先月比の全身写真
Ｒｅダイエット104日目。今日9/28は旦那さんの誕生日と29.30は週末になるので、今日が９月の記録最後にします。先週は記録アップしなくて、2週間ぶりになったと思いきや９月最終ですねぇ。ゆるゆるだけど、リバウンドリセットしてきてるなぁと思います。
2023-09
ダイエット記録 
ビフォー・アフター Ｒｅダイエット92日目。脚のビフォー・アフター【むくみ解消ショート動画】
Ｒｅダイエット９２日目。先週は、月見バーガーを食べたり、週末は食べて楽しかったなぁ。と思いきや、もう今日から連休ですね。特に予定はないので、自宅サロンの事務仕事やったり、旦那さんと晩酌したりと楽しみます。
ダイエット記録 Ｒｅダイエット84日目。ダイエットが続けれるは心地よいから【動画】
９月に入り、今日で１週間経ちましたので、まとめて記録していきますね。相変わらず、平日ダイエット・週末は好きに食べて飲んでます。９月は、52キロ台まで落ち着いたらダイエット終了にして、見た目重視のボディメイクに変更と考えてます。
ダイエット記録 Ｒｅダイエット77日目。9月のダイエット目標で終了する！？
Reダイエット77日目。9/2（土）9月で、目標の52キロ台になってダイエット終わらせる。9月の目標は、52.5キロ。体脂肪は、22％と言ってた、23％に変更。そんなわけで、9月初日の記録です。