リセット6日目(3/20・月)です。 昨日のスープ全部飲み干しての増量が、今年1番の爆増です。 はい。 つべこべ言わずに、記録していきます。 3/20(月)の記録 58.4キロ、27.3%、B…
リセット5日目(3/19・日)です。 日曜日ですが、今日は自宅サロンにお客様がご来店です。 3月は、父のことがあってずっと自宅サロンを休業していたので、久しぶりのお仕事です。 日曜日なので、今日も飲んで食べてます。 &n…
リセット4日目(3/18・土)です。 リセットダイエットということで、この前撮った写真の動画バージョンも撮ってみました。 https://www.youtube.com/watch?v=Rf5yK-TDEcA 2分8秒の…
リセット3日目(3/17.金)です。 金曜日は、週末なのでビール飲む日となります。 よって「ゆる~い1日1食ダイエット」は平日のみですが、月~木までゆる~い1日1食。 金曜日は、ゆる~い1日1食だが、夕飯はビール飲むし、…