リバウンドからリセット リバウンドリセット35日目【ゆる~い1日1食ダイエット】去年と体重比較 いろいろとあって増量。またゆる~い1日1食ダイエットでリセットしていく記録です。体重・体脂肪・食事・運動の記録と、思ったことを書いています。リセット目標は4キロ減と体脂肪22%前後を目指します。リセットダイエット35日目。去年と比較してみた 2023.04.18 リバウンドからリセット
リバウンドからリセット リバウンドリセット31.32.33.34日目。それでも食べ過ぎが止まらない場合 いろいろとあって増量。またゆる~い1日1食ダイエットでリセットしていく記録です。体重・体脂肪・食事・運動の記録と、思ったことを書いています。リセット目標は4キロ減と体脂肪22%前後を目指します。リセットダイエット34日目。進撃の巨人好きです。 2023.04.17 リバウンドからリセット