最近、首がこっていて頭が重い。首コリです。
ストレッチや適度な運動、生活習慣を正しても、首がコリます。
わたしの首コリの原因は、ストレートネックと言って、頚椎（首の骨）が真っ直ぐのようです。
そんなわけで、ストレートネックに良いオーダーメイドの枕を購入しました。
数ある枕の中でも、「エンジェルネックピーロ」が値段がお手頃（公式サイト限定42％OFF4,580円）と、枕が低めの高さの設計なので、首が平行になれる枕であることが決め手でした。
結論からいうと、首の負担が激減しました。購入して大正解！
首コリからくる軽い頭痛もなくなり、頭が重くないので、仕事がスムーズにできるようになったのが嬉しいです。
わたしは、どこでも寝れるのび太君のような特技の持ち主なので、正直に言うと寝具には無頓着でした。
そんなのび太君と同じ特技の40代の主婦が、オーダーメイドの枕を購入してみた感想を紹介していきます。
- 首コリ（ストレートネック）の人
- 不眠の人
- 枕が合わなくて、寝つきが悪いひと
以上の方にとって参考になると思います。
ダイエットや健康のためにも「睡眠」は大事です。睡眠の質を上げてダイエット成功したこちらの記事も参考になると思います。
枕を変えた理由は、首コリもですが、旦那さんの不眠のことと、ダイエットの成功のカギが「質の良い睡眠」ということから、枕を買い替えました。
今年の買った物で良かったもの。間違いなくベスト3には入ります。
ストレートネックに良いオーダーメイドの枕はこちらの公式サイトです。
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首コリ（ストレートネック）の原因はスマホ！？
スマホを見たり、デスクワークだったり、日頃の姿勢の悪さ（猫背）で、首の骨（頸椎）は、まっすぐな骨（ストレートネック）になっています。
また、高すぎる枕も低すぎる枕も、頚椎（首の骨）が歪みます。枕によって、首の骨が自然なカーブになれないので、首コリの原因になります。
首コリ（ストレートネック）には枕を変えると改善？
枕は並行であると、頚椎（首の骨）も安定します。
エンジェルネックピーロは、枕が平行で程よい固さです。
エンジェルネックピーロは、首元がカーブなので首にフィットしやすいです。
横向きに寝ても、安定した高さです。
横向きに寝る人にとっても嬉しい設計です。
以前使っていた枕は、高めだったのですが、エンジェルネックピーロに変えてから首が平行になって首のおさまりどころがしっくりきます。
枕で首のおさまりどころがしっくりこない人って、いると思います。
うちの旦那さんが、まさにそれです。
旦那さんは、以前の枕のときは、枕をとって寝てましたが（枕無し）、エンジェルネックピーロに変えてから、首のおさまりどころがしっくりきて、首や肩が痛くなくてよく寝れるとのこと。
わたしと違って、不眠気味の旦那さんにとって、枕を変えただけで、首コリ意外にも不眠が解消されたのが良かったなぁと思います。
首コリ（ストレートネック）には枕がコスパ最強？
首コリのために毎回接骨院やマッサージサロンに行くのは、時間もお金もかかります。
枕を変えただけで、首コリ・肩コリ・快眠になれるので、コスパ最強だと思います。
余談ですが、仕事ができる人・お金持ちの人ほど、寝具にお金をかけるそうです。
1日24時間にうち、7～8時間も睡眠にあてるのですから、寝る環境を整えて快適に過ごすために、寝具にこだわるのは、日中の仕事も効率アップするので、寝具にこだわるの理解できます。
実際に購入した流れ
わたしが、実際に購入したエンジェルネックピーロについて写真付きで説明します。
①佐川急便にて届きました。ネット注文してから4日くらいで届きました。金曜日に注文して、土日は定休日なので、4日くらいかかりました。
②開けると、黒い布とビニールの包みに枕が入ってました。
③まわりにチャックがついてたので、開けるとこんな風です。
④中身は、枕と付属で枕の中身のパイプです。
枕の中身のパイプで、高さ調整できます。
枕が低すぎると感じたら、付属のパイプを足して高さをアップします。
⑤取説書は1枚のみ。無駄な広告がないのが良いです。
⑥実際の枕はこんな感じです。
⑦首に触れるところが、ややカーブなのが首にフィットしやすいです。
首があたる側面にチャックがあります。チャックを開けてパイプを入れて高さを調整します。
⑧このまま使うと汚れるので、枕カバーをしました。（元々使っていた、ニトリの枕カバー）
この、低めの高さが寝心地いいんです。
エンジェルネックピーロの感想
エンジェルネックピーロの感想と、メリットとデメリットについて解説します。
エンジェルネックピーロを使って4週間
エンジェルネックピーロに変えてから、快眠です。
元々、寝つきは良いので快眠の方ですが、1番は首と肩コリの軽減したことが嬉しいです。
わたしは、仰向けで寝るタイプですが、本を読みながら横向きになってもしんどくないです。
以前は、横向きで本を読むと枕の高さがしんどくて、読みにくかったので。
枕のかたさは、羽毛のようなフカフカでもなく、昔話に出てくるようなかたくもなく、中間くらいの程よいかたさです。
デメリット
- 注文したらキャンセルが出来ない
- 不良品でない限り、返品不可
- 土日祝日はお休みなので、注文が金曜日の午後だと配送が遅くなる(注文は午前中だと当日配送）
メリット
- 丁度良い枕の高さとかたさで寝心地良い
- 首と肩コリが軽減
- 中身のパイプの入れ替えで、高さを調整できる
- 洗濯ができるので清潔
- 高品質な枕で、安心価格。4,580円（税込）送料無料
まとめ
今回の記事をまとめると、
- ストレートネック（首コリ）の改善のため枕を変えた
- 枕は高すぎても低すぎても×。首と頭が平行がいい。
- 枕は「エンジェルネックピーロ」を購入
- 枕を変えたら首のおさまりどころが仰向けでも横向きでもいい
- 枕のかたさが、丁度良い加減
- 首もとは、パイプに出し入れで高さの調整可能
- 洗濯OK
- エンジェルネックピーロは、4,580円（税込）送料無料
エンジェルネックピーロに変えてから、首コリが軽くなって、日中の仕事も家事もかなり楽になりました。
首がコリすぎて、低気圧の日は頭痛にもなります。
その予防と改善に、枕を変えるは手っ取り早くて簡単です。
わざわざ、接骨院やマッサージサロンに行かなくても済みます。
ストレートネックのために開発された枕「エンジェルネックピーロ」も4,580円もかなりお買い得だなと思ってます。
1年で買い替えても、接骨院に行くお金と時間を考えるとコスパがいいです。
エンジェルネックピーロは、通常価格は7,980円です。
こちらの公式サイト限定で42％OFFの4,580円（税込）送料無料です。
購入するなら、こちらの公式サイトです。他で注文すると定価7,980円なので損をしないようにです。
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